冷榨核桃油的制作方法|核桃油的制作方法|聚相山核桃油|金毫相供
核桃油是以核桃仁为原料,压榨而成的植物油,它属于可使用油。核桃具有养胃、、润肺、益肾和补脑等功效。这是因为核桃油中的不饱和脂肪酸含量高达90%,除了富含亚油酸外,亚麻酸的含量也较高。另外还具有保健功能的油脂含有丰富的维生素E、微量元素和黄酮类化合物。亚油酸和亚麻酸均属人体必需脂肪酸,只能从植物油中获取而体内无法合成。亚油酸具有降低胆固醇和抗动脉粥状样硬化的作用,而亚麻酸具有增强智力、的功效。所以说核桃油是保健油脂。
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