手工榨核桃油|手工榨核桃油方法|手工榨核桃油技巧|聚相山核桃油

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大家都知道核桃油对人的身体有很大的营养价值，但是如何摄入才能保证我们相当大的吸收呢？在这里给大家介绍一下核桃油在烹饪时的注意事项：

核桃油不耐高温，在高温下容易产生较多的自由基和一些致癌物质，不利于健康。建议食用时相当好不要高温加热，尽量选用低温烹调的方式，如需煎炒，也可用低温烘焙来代替，也可以用来凉拌或涂面包片等，以便相当大限度地保持其健康作用。

新鲜纯正、营养丰富、口感清淡，脂肪酸组态近似母乳，易被消化吸收，是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高端保健食用油。本品的营养含量：不饱和脂肪酸含量≥92%，亚油酸Ω-6≥56%、亚麻酸Ω-3≥14%，富含天然VA、VD等营养物质。酸度≤0.5,口感清淡无异味,纯生原味,特别适合宝宝娇嫩肠胃。

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