德宏傣族景颇族自治州是云南省下属的自治州
德宏傣族景颇族自治州是云南省下属的自治州
德宏傣族景颇族自治州是云南省下属的自治州，“德宏”是傣语的音译，“德”为下面，"宏"为怒江，意思是：“怒江下游的地方”。位于中国云南省西部。面积1.15万平方千米。辖芒市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县。东面与保山市相邻，而北、西、南三面都被缅甸包围，故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。州人民政府驻芒市。2010年常住总人口121.1，有傣、景颇、汉、僳僳、阿昌、德昂等民族。1953年7月建立德宏傣族景颇族自治区，1956年改德宏傣族景颇族自治州。州人民政府驻芒市芒市镇。
旅游
勐巴娜西珍奇园
勐巴娜西珍奇园位于德宏州潞西市城东南，占地526亩。勐巴娜西珍奇园汇集了中国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。
莫里热带雨林景区
莫里热带雨林景区位于瑞丽市东北20公里处，国家4A级景区，面积7平方公里，是集热带雨林、宗教圣地、度假娱乐为一体的热带雨林景区。
瑞丽
瑞丽位于云南省西部，隶属于德宏傣族景颇族自治州。绝对地理位置处于东经97. 31′～98. 02′，北纬23. 38′～24. 14′之间。陆路距省会昆明752公里，距州府芒市103公里，为东起上海，西达瑞丽的320国道终点，是滇缅公路与中印公路（史迪威公路）的交汇处。其东连潞西，北接陇川，西北、西南、东南三面与缅甸山水相连，村寨相望，毗邻缅甸国家级口岸城市木姐。
芒市
芒市，位于云南省西南部，是中华人民共和国云南省德宏傣族景颇族自治州州府所在地，全州的政治、经济、文化中心，是一个典型的以傣族、景颇族、德昂族、阿昌族、僳僳族为主的少数民族边境县市。芒市与缅甸毗邻，国境线长68.23公里，是我国通往东南亚、南亚和西亚的重要门户之一。
树包塔
树包塔已有200多年历史，据傣文史料记载，清乾隆五十三年，即公元1778年，芒市第十七世土司放愈著为纪念一场胜利的战争而修建了此塔，距今两百多年。此塔系砖石砌成，高约十余米，呈八角形，神龛内竖着佛像。砖砌的塔身天长日久出现了裂缝，风中渐渐积满了尘土，一粒榕树种子被风或鸟带到了塔缝中，春雨浇下，种子生根发芽，于是古塔就渐渐被榕树包了起来，形成树包塔奇观。如今塔顶上的树已高达30余米，树冠覆盖近1000平方米。塔包着树，树包着塔，结成了一个坚强的实体，塔就是树，树也就是塔。
姐告
姐告系傣语，意为旧城，是中国云南省的最大的边贸口岸，云南50%左右的边贸物资从这里进出，是云南省瑞丽市的新经济开发区。姐告位于瑞丽市南面4公里处，面积1﹒92平方公里，是320国道的终点，有“天涯地角”之称。它对面是缅甸的木姐市。
瑞丽边贸街
瑞丽边贸街也叫兴市街，位于瑞丽市西北，占地面积达3．2万平方米。这里卖货的大多是中缅边民，多有本地傣族特色的木雕、皮革、纺织等工艺品，各种中外小吃、名特菜馆数不胜数，是云南最大、最热闹，也是最有特色的边境集市。
大等喊
大等喊是位于瑞丽市区南10公里处的一个傣家村寨。密林深处的等罕寺，始建于清乾隆间（1736―1795），正殿为干栏式建筑，重檐歇山顶，殿前有亭阁两府。《孔雀公主》、《相约在凤尾竹下》等电影曾在这里拍过外景。
勐巴娜西珍奇园
勐巴娜西珍奇园园林中有鸟巢蕨、鹿角蕨、莲台蕨、王冠蕨、石斛兰、一叶兰、万代兰、地乌龟、沙漠玫瑰等植物，还有千余盆人参榕、罗汉松、紫薇、三角梅、巴西铁、黄杨、铁树、榆树等桩景。游览道两侧竖立和横摆着数百件大小不一、形状各异的亿年树化石、二亿年树化玉和奇形怪状的山石、水石、石胆、玉石、翡翠。珍藏馆内，陈列着来自国内外的200多种奇石、化石和大型根雕。
莫里热带雨林
莫里热带雨林景区位于瑞丽市东北20公里处，是集热带雨林、宗教圣地、度假娱乐为一体的热带雨林景区。莫里景区保存有大叶榕、细叶榕、“森林魔王”绞杀藤以及有“上亿万年活化石”之称的树蕨等数十种珍稀植物。
温泉附近有老态龙钟、盘根错节的大青树，其下有座金色的傣式塔亭，内有一块囤箩石，在它倾斜于地面的岩壁上嵌有一个巨型“足印”，趾掌清晰可辨，这就是在南亚、东南亚佛教界享有盛名的佛脚印。足印长96厘米，前掌宽43厘米，足弓宽33厘米，后跟宽52厘米。
瑞丽江
瑞丽江是云南省西部的一条重要河流，其中20余公里属中缅两国界河。现为国家级风景名胜区。
它发源于腾冲县境内高黎贡山西侧的分水岭，经莫里峡谷，进入瑞丽坝，流经缅甸中东部，汇入伊洛瓦底江，注入印度洋的孟加拉湾。瑞丽江江面有三段不同的景观：遮放段、畹町段和瑞丽段。
一寨两国
“一寨两国”景点距离瑞丽市区约10余公里，位于有名的中缅边境71号界碑旁，是典型的“一个寨子两个国家”地理奇观。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀。
菩提寺
菩提寺，位于云南省德宏州潞西市芒市镇中心，是芒市地区现存较好的一座佛寺。菩提寺初建于康熙十六年（一六六七年），因寺前有一株茂盛的菩提树，故得名。傣语称之为「奘桐」，意为宝石寺。菩提寺既是台心，也是各族信众的文化娱乐场所。一年中该寺主要有三次大的活动（春节、泼水节、赶躲节）。
畹町生态园
畹町生态园位于瑞丽市畹町西南9公里的瑞丽江畔，被称为“中国孔雀的家园”。生态旅游园分为植物园、动物园、孔雀园、蟒蛇园、百鸟谷、生态标本馆等景区。有热带、亚热带珍稀树种40余种，各种珍禽异兽100余种。
畹町
畹町位于德宏南部，隔河与缅甸相邻。“畹町”系傣语音译，意为“太阳当顶”，所以人们喜欢把畹町叫做“太阳当顶的地方”。全市总面积95.34平方公里，总人口二万多，市区仅五千多人，是全中国最小的城市之一，也是云南的三个边境开放城市之一。畹町有全国罕见的柚木林，郁郁葱葱的橡胶林，各种热带作物也很丰富。
地方特产
德宏水牛
云南德宏水牛高大健硕，已有上千年的养殖历史，如今，它们的家族可谓“牛丁兴旺”，正上演着一出双向发展的好戏。德宏水牛的养殖数量有10多万头，几乎德宏所有的地方都养有水牛。
德宏咖啡
德宏咖啡种植已有上外落百年的历史。上世纪60年代末，德宏咖啡种植面积已达1.5万亩、产量4000多吨。德宏州咖啡种植以小粒种咖啡(即阿拉比卡)为主，品种优良，质优味美，曾创造单产363.5千克咖啡豆的全国最高纪录(我国咖啡豆平均亩产约80一100千克)。1998年以来，云南省委、省政府将德宏列为全省重要的咖啡主产区之一加以重点扶持。
到2010年底，德宏州咖啡种植面积达13.9万亩，投产7万余亩，年产咖啡干豆1.1万吨以上，种植面积和产量均占全省的三分之一左右。
盈江竹筒饭
竹筒饭是用新鲜的竹筒装上大米及调味料烤熟的饭食。多用于山区野外制作或在家里用木炭烤制。
竹筒饭分为普通竹筒饭和香竹糯米饭两种。普通的竹筒饭，哈尼、拉祜、布朗、基诺族群众都常煮食竹筒饭，大多见于野炊时自烹自食。
傣族葫芦丝
葫芦丝又叫葫芦箫，是簧管乐器，常用于吹奏山歌等民间曲调，适于演奏旋律流畅的乐曲或舞曲，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区。[13]
傣族的葫芦丝又称为“筚朗叨”，它是把三根长短不一的竹管并排插入葫芦。竹管下端，嵌有铜簧片，中间一根较长的竹管开七个按音孔，前六后一，其余两根是副管，只设簧片、不开音孔，葫芦柄端开有送气孔或插入一小竹管形成吹口，吹奏时，主管奏主旋律，副管发单音，形成和声效果，音色柔美悦耳。
户撒刀
户撒刀是进景颇族的特产。户撒刀距今已有600年的制作历史，素有"削铁如泥、吹发即断"的美称，还有"柔韧可绕指、
放开即弹直"的特点。其刀形奇特多样，上面多刻有龙凤及十二生肖等图案和户撒两字及工匠标志。户撒刀不仅远销内蒙、青海、西藏、四川等地，在缅甸、泰国、印度和日本等国都有一定的市场。如今产品达到50多种130多个花色，并形成了一些半机械化生产的刀具专业户。
著名人物
冯顺祖 龚全国 金小凤 卞章戛 李根源
万小散 毛相 邵梅罕 哏德全 艾芜
自然资源
水资源
德宏州境内江河年平均产水量136.3亿立方米，过境水量81.7亿立方米。共有水资源总量218亿立方米，地表水大部分未被污染，物理性能良好，符合工农业生产和生活用水要求。德宏的水资源利用率仅占拥有量的2.3%。全州水能理论蕴藏量362.4万千瓦，其中可开发利用量102.15万千瓦。
矿产资源
已探明矿产资源有20多种。有色金属矿有锡、铅、锌、铜、钨、铬、镍，黑色金属矿有铁，能源矿产有煤和石油，稀有金属矿产有铍、铀、锗、粘土，特种非金属、建筑材料及其它非金属矿有云母、水晶、宝石、石灰石等。此外，还有10个重砂金测异常带。德宏矿产资源的特点是种类多，储量少，开采少。
植物资源
森林分布在不同的气候带：热带、北亚热带季风气候，占全州森林总面积的5.4%，主要植被为龙脑香、阿萨姆娑罗双、柚木、美登木、肉楂、竹类等；在亚热带，主要植被为阔叶林，以红椎、栎类、栲类、木荷、红椿、楠木、柚木、油茶、松树等为主，面积约占57.2%；在温暖带，主要植被为常绿阔叶林、杉木、松树、油茶、核桃等，面积约占36.1%；在温带山地，评分植被为铁杉、高山栎、杜鹃灌木丛等，面积约占1.3%。珍稀保护树种有：属国家一级保护植物的秃杉；属国家二级保护植物的有四数木、董棕滇桐、云南黄莲、香果村、云南石梓、鹅掌楸、铁刀木、大树杜鹃、云南娑罗双、野茶树、云南山茶花、鹿角蕨等；属国家三级保护植物的顶果木、菠萝密、盈江龙脑香、瑞丽山龙眼、天料木、滇楠、紫薇、木姜子、厚补、林生芒果、木莲、红椿、铁杉、多果榄仁、苏铁、香樟、云南肉豆蔻、云南七叶树、云南苏铁等。德宏竹类品种繁多，历史便有“竹乡”美誉。还有普通野生稻、野生甘蔗、胡秃果、西番莲、橄榄、篓瓜、弥猴桃、番石榴等。此外，云南大叶茶群体种遍布全州，德宏小粒咖啡以味香质优享誉世界。
动物资源
截止到2013年底，现有国家规定的一类保护动物：绿孔雀、孔雀雉、白颊山鹧鸪、红腿小隼、黑颈长尾雉、赤颈鹤、红腹角雉、白尾稍虹雉、冠斑犀鸟、双角犀鸟、蜂猴、叶猴、金丝猴、熊猴、豚尾猴、马来熊、熊狸、黑颈长尾雉、巨晰、长臂猿、云豹、云猫、金钱豹、孟加拉虎、亚洲象、云南野牛、扭角羚等。属国家二级保护动物有：草鹗（猴面鹰）、原鸡、缘斑鸠、竹啄木鸟、穿山甲、太阳鸟、岩羊、水獭、水鹿、麝、蟒、眼镜王蛇、秃鹫等，其中兽类50余种，爬行动物30余种，鸟类近100种。属国家三类保护动物有：白琵鹭、胡兀鹫、游隼、灰鹤、蛤蚧、娃娃鱼等。据不完全调查，仅盈江县便有脊椎动物554种，其中鱼类56种，两栖类22种，爬行类34种，鸟类356种，哺乳动物86种。
历史沿革
古代
达光（哀牢）王国时期
公元前五世纪（前424年左右），傣族先民在澜沧江中上游地区（保山隆阳）建立了达光王国（又译“哀牢国”或“乘象国”），位于伊洛瓦底江、怒江中上游地区的德宏成为达光王国的一部分。德宏是达光（哀牢）王国的西大门，也是“丝绸之路”的必经之地。
公元前109年，汉朝征服达光王国东面的滇国（云南中东部）及昆明诸部（四川西南部、云南中北部），占领达光王国东部的领土，促使很多傣族先民越过怒江向西迁徙，德宏得到进一步的开发。
汉（东汉）帝国时期
公元47年，达光王贤栗率达光军民归附汉朝，达光王国成为汉朝的附属国。之后，汉朝势力在达光迅速膨胀，达光王被迫将王城迁至怒江以西的德宏境内（梁河北部）。公元69年，达光王柳貌再次率达光军民归附汉朝，汉朝将已占领并划入益州郡的达光领土划出，加上尚未占领的达光领土设置永昌郡，归达光王及永昌郡守共同治理。德宏属永昌郡治下的哀牢县（今德宏州及保山市的腾冲县、龙陵县、隆阳区潞江坝）。
达光（掸）王国时期
公元76年，达光王类牢起兵反汉，被汉朝平定后，达光残余势力逃亡至怒江以西地区发展势力，很快又在伊洛瓦底江上游地区崛起，汉史称“掸国”，傣史仍称“达光王国”。德宏成为达光（掸）王国的一部分。
前果占璧王国时期
公元576年，瑞丽江河谷地区的傣族头人混鲁、混赖兄弟趁达光（掸）王国衰落之机，在勐卯（德宏瑞丽）称王，建立“果占璧王国”（即前果占璧）。德宏成为前果占璧王国的统治中心。
南诏王国时期
公元762年，前达光（哀牢）王族在洱海建立的南诏（蒙舍）王国占领果占璧首都勐卯，历经195年的前果占璧政权被南诏颠覆，当地傣族青年混等被南诏王招为驸马并册封勐卯王。德宏成为南诏王国的一部分，分属南诏王国的永昌节度（云南保山）和丽水节度（缅甸克钦）。
后果占璧王国时期
公元954年，前果占璧王族在勐兴威（缅甸兴威）恢复果占璧王国（即后果占璧）。公元1176年，后果占璧王国在勐卯（德宏瑞丽）修建陪都“允外遮”，与勐兴威的首都“允线遮”遥相呼应。德宏是后果占璧王国的重要组成部分。
元帝国时期
公元1254年，蒙古大军征服大理王国后，越过澜沧江进入果占璧王国，果占壁各部或逃亡、或归顺。公元1261年，果占壁各部合派八位使臣赴北京朝谨忽必烈，元朝改果占壁为“金齿”，设置金齿安抚司。公元1276年，升级为金齿宣抚司，立金齿六路总管府于永昌（保山隆阳），下设麓川（瑞丽及陇川）、平缅（梁河南部及陇川北部）、镇西（盈江）、茫施（芒市）、柔远（潞江坝及龙陵北部）、镇康（永德及镇康）六路予以管辖，后又增设南甸军民府（梁河）。其中，麓川路、平缅路、镇西路、茫施路及南甸军民府属于今日之德宏。
麓川王国时期
公元1312年，麓川路总管混依翰罕宣布脱离元朝金齿宣抚司，在勐卯（德宏瑞丽）称王，以猛虎曾跃过头顶而自号“思汗法”，建立“麓川王国”。思汗法通过武力和招抚统一了大多数傣族地区，麓川王国的疆域西到布拉马普特拉河流域（印度阿萨姆）、东到红河流域（云南元江）、北抵青藏高原边缘（缅甸克钦）、南到湄南河上游（泰国清迈）。德宏境内有勐卯、勐宛、勐腊、勐盏西、勐底、勐养、勐焕、勐遮放等八个麓川王国勐级行政区，德宏成为麓川王国的统治中心，也是傣泰民族的文化中心。
明帝国时期
公元1441年起，明朝三次（1441年、1443年、1448年）发兵麓川，数十万明朝将士经过九年时间将麓川政权逼到孟养（缅甸克钦），麓川政权在孟养养精蓄锐后南下兼并了阿瓦王国（缅甸中部），直至1604年，被缅族的东吁王国灭亡。明朝在占领的麓川王国领土上分封傣族土司，在今德宏境内先后设置南甸宣抚司（梁河）、干崖宣抚司（盈江东半部分）、陇川宣抚司（陇川）、盏达副宣抚司（盈江西半部分）、遮放副宣抚司（芒市遮放）、芒市安抚司（芒市）、勐卯安抚司（瑞丽）等七个傣族土司管理区。
清帝国时期
公元1659年，降清的明将吴三桂进驻云南，德宏各傣族土司归附清朝。清朝沿用明朝制统治德宏，保留德宏境内的傣族土司管理制度，德宏分属云南行省腾越厅和龙陵厅。南甸宣抚司、干崖宣抚司、陇川宣抚司、盏达副宣抚司、勐卯安抚司、户撒长官司（乾隆时由陇川分出）、腊撒长官司（乾隆时由陇川分出）隶属腾越厅；芒市安抚司、遮放安抚司、勐板土千总（光绪时由芒市分出）隶属龙陵厅。
近代
中华民国时期
公元1911年10月27日，滇军将领蔡锷、唐继尧等人攻打清朝在昆明的守军，占领昆明城宣布云南独立；同一天，干崖土司刀安仁与进步人士张文光等人也在腾越（腾冲）发动起义，成立“滇西军都督府”，拥护云南独立。
公元1913年，云南军政府改“滇西军都督府”为“滇西道”，后又改为“腾越道”，管辖滇西29县及10行政区（原土司管理区），行政区行政委员（弹压委员）由原世袭土司担任。德宏境内有不愿改土归流的南甸土司区（梁河坝区）和八撮县（梁河山区）、干崖（盈江东）行政区、盏达（盈江西）行政区、陇川行政区、芒遮板（芒市）行政区、猛卯（瑞丽）行政区，均隶属腾越道（滇西道）。
公元1929年，民国中央政府通令，实行省县两级制，废除道制，但在云南成立第一、二殖边督办公署管理边境地区事务。德宏境内的南甸土司区、八撮县、干崖行政区、盏达行政区、陇川行政区、芒遮板行政区、猛卯行政区，均隶属第一殖边督办公署。
公元1932年，原八撮县与原南甸土司区合并成梁河设治局、盏达行政区改为莲山设治局、干崖行政区改为盈江设治局、陇川行政区改为陇川设治局、芒遮板行政区改为潞西设治局、猛卯行政区改为瑞丽设治局，仍属第一殖边督办公署。1940年，民国废殖边督办公署，德宏6个设治局改属腾龙边区行政监督署。
公元1938年8月31日，滇缅公路全线通车，德宏成为抗战期间中国与国际联系的陆路唯一交通要道。
公元1942年5月，日军入侵云南，德宏沦陷。
公元1945年1月，国土光复后，德宏仍置设治局，先后隶属云南省第六区（保山）及第十二区（腾冲）行政督察专员公署。
公元1949年7月，潞西设治局改为潞西县，县城设在芒市。
中华人民共和国时期
公元1950年4月21日，中国人民解放军进驻潞西，德宏解放。军政代表团接管设治局，建立潞西县和瑞丽、陇川、盈江、莲山、梁河5个各民族行政委员会，隶属保山专区。
公元1952年，瑞丽、陇川、盈江、莲山、梁河5个各民族行政委员会改设县，并增设县级畹町镇，均隶属保山专区。公元1953年7月，成立德宏傣族景颇族自治区，公元1956年5月，保山专区并入德宏，改自治区为自治州，辖保山、腾冲、昌宁、龙陵、潞西、梁河、盈江、莲山、陇川、瑞丽10县及畹町镇。
公元1958年10月，莲山县与盈江县合并为盈江县。公元1963年8月，德宏与保山地区的建置分开，德宏州辖潞西、梁河、盈江、陇川、瑞丽5县及畹町镇。公元1969年11月，撤销德宏州，并入保山地区。
公元1971年11月，德宏州恢复建制，辖潞西、梁河、瑞丽、陇川、盈江5县及畹町镇。公元1985年，畹町镇改为县级畹町市。公元1992年6月，瑞丽撤县设市。公元1997年4月，潞西撤县设市。公元1999年2月8日，撤销畹町市，设立瑞丽市畹町经济开发区（副县级）。至此，德宏州辖两市三县，即潞西市、瑞丽市和陇川县、盈江县、梁河县。
公元2010年7月12日，国务院批准潞西市更名为芒市。“芒市”是国务院继1989年以后正式批准的唯一一个专名和通名只有两个字的县级市名称。“芒市”既是专名，其 “市”字又是政区通名